Pompki to jedno z najprostszych ćwiczeń, ale nie każdy umie wykonywać je poprawnie i osiągać maksymalny efekt. Dzięki uchwytom do pompek urozmaicisz ćwiczenia (większy zakres ruchów ramion) i zwiększysz efekty, zredukujesz obciążenie stawów, a mięśnie zostaną zmuszone do większego wysiłku. Pompki wykonasz w różnym tempie, pod różnym kątem – zmusisz do pracy wiele partii mięśni!
Stabilne podstawy nie ślizgają się po podłodze. Rączki pokryte pianką.
Bezpieczeństwo użytkowania
Mniejsze obciążenie stawów
Możliwość urozmaicenia ćwiczeń
WYMIARY:
Stabilne podstawy nie ślizgają się po podłodze. Rączki pokryte pianką.
Bezpieczeństwo użytkowania
Mniejsze obciążenie stawów
Możliwość urozmaicenia ćwiczeń
- Pompki zrobisz prawidłowo i efektywnie
- Wzmocnisz i rozwiniesz: muskulaturę ramion, ud i tułowia oraz mięśnie (bicepsy i tricepsy, mięśnie klatki piersiowej, trójgłowy ramienia, naramienny, zębaty przedni i kruczo-ramienny)
- Zwiększysz siłę mięśni ramion, barków, przedramion i pleców
- Obniżysz wagę ciała
- Usprawnisz stawy kończyn górnych
- Zwiększysz wytrzymałość organizmu na wysiłek
WYMIARY:
- Długość 62cm
- Wysokość 27cm
- Szerokość 5x 45cm
